Гости «Сокольников» освоят технику правильного перемещения с палками

Посетители парка примут участие в празднике скандинавской ходьбы
Скандинавская ходьба полезна и подходит всем, независимо от уровня подготовки / Фото: архив редакции Скандинавская ходьба полезна и подходит всем, независимо от уровня подготовки / Фото: архив редакции

Торжественное мероприятие, посвященное скандинавской ходьбе, при участии школы Анастасии Полетаевой, пройдет на территории парка «Сокольники» 15 апреля, сообщает портал mos.ru.

Ведущие инструкторы школы расскажут об истории этого вида спорта и его популярности, покажут правильную технику перемещений с палками и посоветуют «правильный» инвентарь.

Также в рамках праздника будут организованы консультации Анастасии Полетаевой и авторов лучших пособий по скандинавской ходьбе. Желающие смогут посоревноваться еще и в спортивном ориентировании. Праздник состоится в 12:00 на Тропе здоровья со стартом от Малого розария.

Подобное развлечение полезно и подходит всем, независимо от уровня подготовки. Регулярные упражнения улучшают чувство равновесия и координацию движений, осанку и здоровье позвоночника. Поэтому основной группой поклонников данного спорта являются пенсионеры, для которых здоровье опорной системы – не посторонний звук.

Наверх