Во время Великой Отечественной войны в госпиталях работали инструкторы по лечебной физкультуре. Они помогали врачам возвращать раненых к активной
жизни. Об этом в своих мемуарах рассказала Кира Серая — выпускница Государственного института физической культуры (сейчас Российский университет спорта «ГЦОЛИФК» на Сиреневом бульваре), а затем преподаватель, кандидат педагогических наук.
Они хотели вернуться на фронт
Кире запомнился такой случай. Молодому бойцу ампутировали указательный палец, причём сустав пришлось удалить полностью до лучезапястного сустава. Она заметила, что мужчине сделали повязку так, что средний палец был до предела отведён в сторону от большого. Но инструктор ЛФК была уверена, что раненый сможет натренировать средний палец вместо указательного.
«Я попросила хирургическую сестру изменить повязку, чтобы как можно ближе сопоставить большой и средний пальцы», — вспоминала Кира Владимировна.
Затем она разработала упражнения, и боец начал тренировки.
«Он целыми днями сидел у меня в кабинете и дрожащими пальцами выводил по одной букве. Когда товарищи спрашивали, чего он так старается, он отвечал: «Хочу на фронт, хочу из среднего пальца сделать указательный — курковый, чтобы стрелять правой рукой».
А когда он получил разрешение вернуться на фронт, то натренировался нажимать на курок средним пальцем», — рассказывала инструктор.
Сидят и дуют в колпачки
Чтобы заставить взрослых мужчин постоянно делать лечебные упражнения, приходилось идти на ухищрения. После многих операций нужно было разрабатывать лёгкие, делая длинные выдохи, вытянув губы трубочкой.
Солдаты считали это ерундой. Тогда Кира придумала игру-соревнование. Надела на леску бумажный колпачок. Один конец привязала к спинке кровати, другой — держал в руке раненый и дул внутрь колпачка, гоня его к спинке кровати.
Чей колпачок быстрее коснётся спинки кровати, тому она вручала приз — конфету или печенье.
«Комиссар как-то спрашивает начальника госпиталя: «Чем это у вас больные занимаются? Как ни зайдёшь в некоторые палаты, сидят люди и дуют на какие-то бумажки». Главный врач смеётся: «Это Серая придумала, и так здорово получается: все хотят выиграть и поэтому тренируются целый день». А нам нужен лечебный результат. Мы его и получаем», — вспоминала она.
Преодолевали страх высоты Кира изобретала разные способы реабилитации раненых после ампутаций. Почему, например, человек даже с очень хорошими протезами испытывает страх? «Оказывается, на конец культи как бы передвинулись нервы и рефлекторные точки, находящиеся на подошве.
Человек, стоящий на протезах, ощущает себя стоящим высоко над полом», — отмечала она. И начала учить пациентов преодолевать страх высоты: «Мы изобрели приспособление наподобие мягкого бревна, по которому человек с ампутированными ногами передвигался, сидя боком.
Постепенно бревно поднималось до полутора метров от пола». Придумали упражнения для укрепления рук, связанные с высотой: человек лазил по канату, ходил на руках.
Ещё одним способом реабилитации стали танцы — танго, фокстрот, где нужны приставные шаги. «Дело пошло очень хорошо, особенно для тех, кто раньше умел танцевать», — вспоминала Кира Владимировна.
Добраться до квашеной капусты
Один раненый упорно не желал тренироваться ходить по ступеням. Тогда Кира принесла в палату домашнюю квашеную капусту. Угостила всех, а ему сказала, что даст целую банку, но только на лестничной площадке, а это пять ступенек вниз. «Как же велико было желание у человека покушать домашней капусты! Он подошёл к краю ступеньки, тяжело вздохнул и пошёл…» — рассказывала она.
Выписался мужчина, уже в совершенстве владея протезами. А после войны написал Кире, что работает инженером по строительству мостов в Сибири.
В 1947 году Кира Серая блестяще защитила диссертацию. На защиту приехали её бывшие пациенты: показали свои культи, а потом, переодевшись и надев протезы, вышли и станцевали с медсёстрами фокстрот. Это был триумф. «Только в госпитале я окончательно поняла, какие огромные возможности скрыты в человеческом организме, если только не упасть духом», — написала Кира Серая.
Выражаем благодарность за помощь в подготовке материала Кире Гаврилиной — внучке Киры Серой и директору историко-спортивного музея университета Елене Сидоровой.