Бесплатно позаниматься пилатесом женщинам старше 18 лет можно в территориальном управлении (ТУ) «Богородское» Окружного общественного центра им. Моссовета.
Пилатес — это серия упражнений в медленном темпе, которая оздоравливает суставы, укрепляет мышцы, улучшает осанку, снимает напряжение и боли в теле, нормализует сон.
Занятия проходят в двух отделениях ТУ. По вторникам и четвергам в 10.00 они начинаются на Миллионной ул., 11, корп. 1, а по воскресеньям в 17.00 — на Ивантеевской ул., 3, корп. 2. Запись по тел. (499) 169-9649.
Загрузка ...
