Стрельба из лука сегодня стремительно набирает популярность. В Москве открываются новые клубы, люди самого разного возраста записываются в секции. Корреспондент «ВО» тоже решил пострелять и понять, чем же привлекает современных горожан это «первобытное» занятие.
Лук для левшей и правшей
Для визита я выбрал спортивный клуб в Измайловском парке культуры и отдыха: за 10 лет тут подготовили с нуля шестерых чемпионов России. Это о чём-то говорит! Мне выдали крагу —плотный щиток для защиты левого предплечья (тренер поинтересовался, не левша ли я: оказывается, луки для левшей и правшей разные), лепесток из мягкой кожи для того, чтобы не порезать пальцы о тетиву, полдюжины стрел и лук. И я встал на рубеж. Для новичков это 10 метров. Натянуть лук вовсе несложно, куда сложнее удерживать его и при этом целиться. Однако всё получилось: почти сразу я стал попадать точно в мишень, один раз — даже в десятку.
Улетай, стресс!
Только отстрелявшись и отложив лук, вдруг понял: за всё время тренировки в голове не промелькнуло ни одной негативной мысли! Стресс и плохое настроение улетели вместе со стрелами.
— Как и любая работа с оружием, стрельба из лука заставляет человека полностью концентрироваться на процессе выстрела, — пояснил руководитель клуба Николай Протасов. — Поэтому стрельба из лука — отличный антистресс.
А ещё и замечательный фитнес. Сколько раз вы натянете лук за тренировку — даже слабенький, из которого стреляют новички?
А сколько километров за тренировку вы намотаете по галерее, подходя к мишеням за стрелами? В конце рабочего дня — то, что нужно. Стреляя из лука, ты тренируешь и зрение, ведь, постоянно прицеливаясь, стрелок то и дело переводит взгляд с кончика стрелы на мишень.
Подходит всем
— Стрелять можно в любом возрасте, начиная с 11-12 лет, — говорит Николай. — И добиваться отличных результатов. Итальянец Ди Буо, олимпийский чемпион, в свои 50 с лишним продолжает выступать. Английская лучница Куини Ньюолл стала олимпийской чемпионкой в 53 года. Наш воспитанник в 70 лет выигрывает чемпионаты. Стреляют даже люди на инвалидных колясках. И им не надо собирать ворох справок, как в огнестрельных клубах. Приходи и стреляй.
Стрельбой из лука в спортшколах и училищах занимаются бесплатно (если, конечно, на соревнованиях показывают хорошие результаты). В спортклубах месяц тренировок обойдётся в 3-4 тыс. рублей. Столько же стоит простенький лук, если захотите иметь свой собственный. Именно с таким Юлия Половинская из Измайлова стала чемпионкой России.
Загрузка ...
