Москва. Восточный
административный округ
Горячая линия для читателей
Опубликовано 20 Ноя 2024 в 11:00 | Текст: Виола СЕРГЕЕВА

В Измайловском парке психолог расскажет о прокрастинации

В Измайловском парке в субботу, 23 ноября, пройдет лекция в рамках проекта «Психолог в парке», сообщили в парке. Тема встречи – «Прокрастинация под контролем: как перестать откладывать важное на потом».

«Все мы прекрасно знаем, что важные дела нужно делать сразу — и все равно часто тянем до последнего, хотя сами понимаем, что это нам не на пользу. Склонность откладывать важное на потом приводит к накоплению стресса, снижению продуктивности и удовлетворенности жизнью».

На встречи гости разберут почему мы прокрастинируем, как повысить мотивацию и справиться с ленью, как улучшить самоконтроль и дисциплину, а также получат инструменты для работы с прокрастинацией.

Встреча начнется в 15.00 в выставочном павильоне «Арт-парк».

Посетить ее можно бесплатно, для участия нужно только зарегистрироваться.

Опрос
На столичных ярмарках в разгаре сезон зимних и осенних фруктов. Найти можно и хурму, и мандарины, и айву. Все они – кладезь витаминов, но вкус у многих из этих фруктов – на любителя. А вы любите зимние фрукты?
Загрузка ... Загрузка ...
Доброе дело